Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Sosyal anksiyete bozukluğu, insanların toplum içinde yargılanacağı veya reddedileceği endişesi ile sürekli olarak endişe duymasıdır. Bu bozukluk, sosyal durumlardan kaçınma, utangaçlık, toplum önünde konuşma veya performans endişesi gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu konuda bilgi almak ve merak ettiğiniz soruları sorabilmek açısından internet sayfalarını üzerindeki ilgili online firmalara bakabilir ve buradan detaylı bir şekilde inceleme yapabilirsiniz.
Belirtileri:
Sosyal anksiyete bozukluğunun belirtileri, kişiden kişiye değişebilir. Ancak, genellikle aşağıdaki belirtiler görülür:
- Sosyal durumlardan kaçınma
- Yüksek düzeyde kaygı ve endişe
- Titreme, terleme, kalp çarpıntısı gibi fiziksel belirtiler
- Yüz kızarması veya terleme
- Konuşma veya performans sırasında zorluk
- Utangaçlık veya kendine güvensizlik
Bu belirtiler, sosyal anksiyete bozukluğunun ne kadar ciddi olduğuna bağlı olarak değişebilir.
Anksiyete Tedavisi
Sosyal anksiyete bozukluğu tedavisi, psikoterapi, ilaç tedavisi veya her ikisi arasındaki bir kombinasyonu içerebilir. Kognitif davranışçı terapi (KDT), sosyal anksiyete bozukluğunun tedavisi için en yaygın kullanılan psikoterapi yöntemidir. Bu terapi, kişinin endişelerini anlamasına ve bu endişeleri yönetmeyi öğrenmesine yardımcı olur. İlaç tedavisi olarak ise, antidepresanlar veya beta blokerler kullanılabilir. Ancak, ilaç tedavisi sadece semptomları hafifletmeye yardımcı olur, kök nedeni tedavi etmez.
Tedavi Edilmezse
Sosyal anksiyete bozukluğu, tedavi edilmezse, kişinin günlük yaşamında ciddi bir kısıtlama yaratabilir. Sosyal durumlardan kaçınmak, iş ve sosyal ilişkilerde zorluklar yaşamak gibi sorunlarla karşılaşabilirler. Ayrıca, depresyon, alkol veya madde bağımlılığı, obsesif-kompulsif bozukluk gibi diğer psikiyatrik hastalıkların gelişme riski de yüksektir. Bu nedenle, sosyal anksiyete bozukluğu olan kişilerin tedavi edilmesi, yaşam kalitelerini artırmak için önemlidir. Sonuç olarak, sosyal anksiyete bozukluğu, her yaşta insanı etkileyen bir psikiyatrik hastalıktır.
